年齢とともに少しずつ
消えていく自信。
増えていく脂肪。
身体が疲れやすくなり直ぐに
やる気が無くなってしまう。

30歳を過ぎると
体重を落とすだけ、単純に筋トレをするだけでは現在の身体をキレイにする事は出来ません。
美容ピラティスでは習慣化している身体の使い方を修正し、インナーマッスルを、鍛える事で姿勢の改善を促進していきます。

ペガサストレーニングジムの
美容ピラティスでは
肋骨を占める
美脚になる
骨盤矯正
モデルウォーキング

女性の美しいを最大限に
叶える事ができるジムとなっております