こんにちわ❗️❗️
ペガサストレーニングジムの板谷一毅です☺️
今回はペガサスジムのパワーマシンを使った種目、ラットプルダウンについて説明していきたいと思います✨
その前に初めて見た方が多いと思うのでパワーマシン入荷しました❗️💪💪
ペガサスジムでは普段パーソナルでキックボクシングを行っていますが実は筋トレもできるんです🤭✨
もともと僕はプロ格闘家でありながら、パーソナルトレーナーとしてペガサスを抜いて5店舗にわたり活動していたので、パーソナルトレーニングとしての知識も兼ね備えております💪☺️
そして今回おすすめしたいのはラットプルダウン❗️🥊
ラットプルダウンは背中の筋肉を鍛える種目であり、女性の方であれば後ろ姿を綺麗に見せてくれたり、気になる脇肉のお肉を燃やしてくれて、体を綺麗なボディラインへと導いてくれます😚
キックボクシングは全身運動なので、程よくすべてを落とすことができますが、
あともう少し落としたい時などは、
このラットプルダウンを使い、背中の筋肉をつけて体の体型を変えていくことをお勧めします😌✨
八尾のキックボクシングでお探しの女性の方は
筋トレもできるペガサストレーニングジムにぜひお越しください😍🥊
もちろん筋トレが嫌いな女性の方は一緒に美容パーソナルキックボクシングを行いダイエットを成功させていきましょう😆😆
ほいじゃ😁
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム
板谷一毅
投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
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大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
