こんにちは
ペガサストレーニングジムの板谷です
八尾市のパーソナルトレーニングジムは
ペガサストレーニングジムで
一緒にトレーニングをしていきましょう😊
八尾のパーソナルトレーニング
ペガサストレーニングジムでは
パーソナルトレーニングジムでも
トレーナーでは大切に
なってくるシンクロ率をとても
大切にしております。
筋肉×神経×心肺機能を掛け合わせた考え方を「シンクロ率」といいます。
これらが上手く機能していくと身体はかなり変わってきます！
もちろんこれは
ダイエットにとても必要な事です。
そしてこらら全てが一気に
トレーニング向上出来るのが
正しく美容パーソナルキックボクシングです。
ペガサストレーニングジムでは
パーソナルトレーニングで
キックボクシングを取り入れており、
行うだけで筋肉をつけて
心肺機能を上げることができます。
そして神経
神経系のトレーニングは
パランストレーニングが有効的であり
まさに片足立ちになって行う
トレーニングが最適とされています。
だからこれら全てを
クリア出来るのがボクシングでもなく
パーソナルトレーニングだけでは
不可能です。
そうだからキックボクシングなんです☺️
キックボクシングでは蹴り脚を
蹴る際に、片足立ちになって
頂きます。
この際に神経系の能力が上がり
身体のシンクロ率を上げることができます。
ペガサスジムでダイエットを
クリアされている方はこの
シンクロ率がとてつもなく高いです✨
なので痩せやすい身体を手に入れたい
ならペガサストレーニングジムで
シンクロ率を高めて
本当のキレイ（美容）を手に入れましょう
ペガサストレーニングジムは
美容パーソナルキックボクシングで
全ての女性のキレイを叶えます
一緒にトレーニング行いましょう😊✨
●HPはこちら
https://pegasasu0305.com/
●公式ライン
https://lin.ee/Y3Pu5oq
●八尾美容パーソナルキックボクシング Instagram
https://www.instagram.com/yao_biyou_personal_kickboxing
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投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
-
大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
