こんにちは
ペガサストレーニングジムの板谷です
今回は八尾市のパーソナルジムペガサスの
3カ月のダイエット結果について
説明していきます😊
八尾市のパーソナルトレーニングジム
ペガサスでは楽しく痩せることを
モットーに
ダイエット結果を出せるように
日々食事管理や
トレーニングに力を入れ
その日にその方に合った最も
楽しくする方法を追求しております😊
そんな万通山の中で今回は3カ月間のダイエットを通して課せられた方がおられましたので
その様子を伝えていきます😊
仕事をしながらPegasus training gym
へ週一回通ってくださっている方は
−4kgの体重と−5%の体脂肪率を落とすことに成功されました
さらにキックボクシング+トレーニングを
行うことによって、筋力自体を上げることを
可能にし、足が太くなることなくダイエットを成功させられました✨
正しいダイエット方法で筋肉をつけて、
体重を落としていかなければ
それは体重が増えてしまうことに
なってしまうので、
痩せてきれいになりましょう😊
キックボクシングをペガサスのダイエット方法を組み合わせる楽してきれいにすることができるのでお肌もきれいになります😊
それは筋肉が落ちる仕組みと
筋肉がつくタイミングを熟知した
ダイエット方法だからこそ、
腸内環境を良くして
きれいにすることができるんです😊✨
ペガサストレーニングジムの同僚を下げてことを体重がも面白いように
落ちているのでぜひ楽しくきれいにする
ダイエット専門の
パーソナルトレーニングジム
ペガサスで起こしてください😊✨
お待ちしております🙇♂️
●HPはこちら
https://pegasasu0305.com/
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投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
-
大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
