こんにちは
八尾市のキックボクシング＋パーソナルトレーニングができるペガサストレーニングジムでする😊
そんなペガサスは女性がダイエットで
もっとも有効的なのは
キックボクシングが理想だと考えており、
やればやるほどキレイに
身体が変わっていくのが
ペガサスジムのいい所です😊
なぜ？キックボクシングが
女性にいいのか？さらには
ペガサストレーニングジムは
なぜダイエットジムとして
人気なのか？
その秘訣を話していきます✨😊
①キックボクシングは筋力トレーニング＋有酸素運動
キックボクシングでは
有酸素運動で身体をしぼりつつ
全力で打つ無酸素運動により
筋力をつけてダイエットを
成功させることができます！
女性のトレーニングは
キックボクシングが有効です😊
②ペガサスジムでは身体が大きくならない！
筋力トレーニングを行なって
いくとどうしても立ちはだかる
壁として、脚が太くなるということです！
しかしペガサストレーニングジムでは
正しい回数、タイミングで
キックボクシングを行うことが
出来るので脚が太くなる事なく、
キレイに痩せることが可能になります😊
痩せてキレイになりたいのであれば
是非ペガサストレーニングジムで
一緒にキレイになりましょう😊✨
●HPはこちら
https://pegasasu0305.com/
●公式ライン
https://lin.ee/Y3Pu5oq
●八尾美容パーソナルキックボクシング Instagram
https://www.instagram.com/yao_biyou_personal_kickboxing
●PegasusTrainingGym Instagram
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●You Tube 美容パーソナルトレーナー
https://youtube.com/channel/UChwppzeDrVlJMAuADFD4zzQ
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投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
-
大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
