【ダイエットをするならキックボクシングがオススメ‼️八尾市　外環状線】

こんにちは
Pegasus training gymの板谷です

今回はキックボクシングのダイエット効果について説明していきます😊

キックボクシングは
芸能人の方やモデルの方々が
たくさんダイエット
ボディーメイクとして活用されています！

有名どころはローラさんや富永愛さん。
お二人のスラットした体は
週2回のキックボクシングで
体型が変わったとおっしゃられています😊

そして当ジム、
ペガサストレーニングジムでも
1番痩せるのはキックボクシングと
好評が高いです😊

実際にペガサス会員さんから
キックボクシングの痩せ効果はものすごく、

週2回のキックボクシング（半年間）で今のところ− 7キロは最低でも痩せられております🔥

そして実際のご意見として
今まで行ってきたダイエット方法で
1番痩せるのらキックボクシングと
言っていただいたこともあります😌

ですからキックボクシングはマジで痩せます🔥

だから大切なのは
まず一歩踏みだして
痩せる習慣をつけて
いきましょう😆

キックボクシングがそこまで
なぜ痩せるかと言うと、

よく効く理由だと
思いますが全身運動だからです‼️

そして思いっきり殴る、
思いっきり蹴ると言う
本気でやった方ほど痩せます！

どうせ痩せるので
あれば楽しくさせたくありませんか？

僕は実際にプロ格闘家時代の間に
週6回キックボクシングを
毎日行っていましたが、
ケーキを食べても、お菓子を食べても
ご飯を大量に食べても何をしても、
太ることができませんでした😁😁

これは僕が太りにくいと
言う事ではなく
キックボクシング痩せると言うことです😊

実際にキックボクシングを
引退してからはかなり
急激に増えてしまいました😅

ですから運動習慣は
マジで大切なので絶対に
絶対に皆さん諦めずに
キックボクシング、あるいは
パーソナルトレーニングを続けてください✨

運動は生活習慣病にも
関わる大事な役割です
それだけではありません‼️

パフォーマンスアップをさせると、
脳の回転が良くなり、頭の回転も良くなり
認知症であったり、記憶力もアップし
全てに関わってきます‼️

実際に週3回は
筋力トレーニングを行っている方は
ガンにかかる確率が40%も軽減。

すべての疾患率を半分にできます‼️‼️

こんなに大切なことを
人生の片隅にしといていいんでしょうか？

もったいないですよね！

女性の皆さん今すぐペガサストレーニングジムへお越しください

あなたの人生を僕たち
スタッフ一同が変えてみせます

それはまお会いしましょうバイバイ👍✨

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