こんにちは
ペガサストレーニングジムの板谷です
今回はダイエット動画
ペガサスジム動画を配信していきます。
ペガサストレーニングジムの
ダイエット動画では食べ物を
中心的に話しています。
運動で減らせることをジムでは
トレーニングで行っていますが
食べ物で減らす事が
大切になってくるので
食べ物で減らせるよう
常に動画を配信しております✨
運動面ではペガサスジムは
筋力トレーニング＋キックボクシングを
中心的に行っており、
最短で効率よく痩せる方法を
メニューに組み込んでいます✨
ただ人によっては筋トレ・キックボクシング
の向き不向きがあるので、
そこらへんはトレーナー側が
しっかり見ていき、その方にあった
ダイエット方法を説明していくので、
安心してトレーニングを行っていき
確実に痩せていきましょう！
ペガサストレーニングジムは
痩せるキックボクシングとして
八尾市のダイエットジムで
成果を上げてきていますので
安心してトレーニングを行っていきましょう😊
それではまたお会いしましょう
バイバイ☺️
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投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
-
大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
