【八尾市のパーソナルジムのPegasusはダイエットに有効です】

こんにちは
ペガサストレーニングジムの板谷です

今回も八尾市のパーソナルジム
ペガサストレーニングジムの

ダイエット配信をしていきます!

ダイエットにするにあたり
もちろんパーソナルジム、キックボクシング
なのでトレーニングは当たり前ですが、

基本的に痩せたいのなら
摂取カロリーより消費カロリーが
上回る必要があります!!

だけど結果過度なダイエットにより
90%以上でリバウンドです。。

たがら世の女性が悩み、
ダイエット失敗に終わってしまうわけです

ペガサストレーニングジムで
オススメするのは
週2回のキックボクシング+筋力とレーニング

この習慣が女性がキレイに痩せる
秘訣だと思います!!

ここで言う女性のイメージは
モデル体型ですね🤗

外人さんみたいなお尻がプリっとした
少し大きい体型ではなく
引き締まったスリムな
体型をイメージして下さい😊

ペガサストレーニングジムでは

キックボクシング

トレーニングを用いて

体型を作り

美容効果のある食事を
取り入れてダイエットを可能にし
キレイに痩せて頂きます👍👍😊
どうせ痩せるならキレイに痩せましょうー

八尾市のキックボクシング
パーソナルトレーニングを
お探しの方は是非ペガサス
トレーニングジムへお越し下さい!

宜しくお願い致します🤗✨

投稿者プロフィール

板谷 一毅
板谷 一毅パーソナルトレーナー
大阪府/八尾市/板谷一毅



八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム(pegasustraininggym) 経営




学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。

ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。

女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業!

・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング

全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。

女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。

私に全てお任せ下さい☺️
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