「運動は苦手だけど、体を引き締めたい」「自己流で続かない」「ストレス発散もしたい」そんなお悩みを抱える瓢箪山エリアの女性へ。東大阪市の八戸ノ里にあるペガサストレーニングジムでは、初心者でも安心して始められるキックボクシングパーソナルをご提供しています。
瓢箪山から通える！女性専用のキックボクシングジムとは？
瓢箪山駅から車で約15分。八戸ノ里にあるペガサストレーニングジムは、女性専用＆完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。なかでも人気なのが、しなやかで引き締まった体をつくる「キックボクシング」を取り入れたトレーニング。
・汗をかいてストレス発散！
・ウエスト・ヒップラインが変わる！
・リズムに乗って運動が楽しくなる！
キックやパンチの動作は全身運動。脂肪燃焼効果が高く、姿勢改善や肩こり対策にも◎。
パーソナルだから初心者でも安心！
「ジムって敷居が高そう…」「ついていけるか不安…」そんな方でも大丈夫。ペガサスのパーソナルは、一人ひとりの運動経験・体力・目標に合わせたオーダーメイド指導を行っています。
トレーナーが丁寧にサポート
動き方・フォーム・呼吸まで、その場でしっかりサポート。
グループ指導と違い、自分のペースで無理なく続けられるのが特長です。
身体を整える多角的アプローチ
ペガサスでは、キックボクシングに加えて、
- マシントレーニング
- 骨盤矯正
- 姿勢改善エクササイズ
なども併用。見た目の変化＋健康な体づくりをサポートします。
お客様の声：瓢箪山から通う40代女性の場合
「運動は学生以来ほとんどしてませんでしたが、思い切って体験に行ってみて正解でした。トレーナーさんが親切で、ミットにパンチするのがこんなに楽しいなんて驚きです！今では週1が楽しみになってます。」（瓢箪山在住・40代・女性）
まずは体験から！
ペガサストレーニングジムでは、体験トレーニングを随時受付中。雰囲気や自分との相性を知るには、まず一度体験してみるのがおすすめです。
＼ 無理な勧誘は一切ありません ／
「できるか不安…」そんな気持ちを抱えている方こそ、一度キックボクシングの楽しさを知ってほしいと思っています。
まとめ：瓢箪山から通いやすいパーソナルジムを探しているあなたへ
体を変える第一歩は、“自分に合った環境”を選ぶことから。ペガサストレーニングジムなら、瓢箪山からも通いやすく、女性専用・完全予約制で安心して通えます。
もしあなたが、
- 健康的に痩せたい
- 体を引き締めたい
- 運動不足を解消したい
そう思っているなら、ペガサスのキックボクシングパーソナルを体験してみてください。
しなやかで、自信の持てる体づくり、私たちが全力でサポートします。
▼八戸ノ里エリア 体験予約ページ
【公式サイト・SNS一覧】
【Googleマップ（店舗所在地）】
投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
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大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
