「仕事帰りに気軽に通えるジムを探している」「美容と健康の両方を手に入れたい」そんな方におすすめなのが、ペガサストレーニングジム 河内山本店です。河内山本駅から徒歩2分とアクセス抜群の立地にあり、女性にも通いやすい明るく清潔な空間で、キックボクシングを中心としたパーソナルトレーニングを行っています。
河内山本エリアで人気のパーソナルジム
ペガサストレーニングジム 河内山本店は、八尾市や東大阪市エリアでも口コミ評価の高いパーソナルジムです。完全予約制で1人ひとりに合わせた指導を行い、体力や目的に応じたメニューを丁寧にサポートします。
「体を引き締めたい」「ダイエットを成功させたい」「ストレスを発散したい」など、どんな目標にも合わせてトレーナーがマンツーマンで指導。特に人気なのが美容キックボクシング。有酸素運動と筋トレを同時に行える効率的なトレーニングで、姿勢改善や代謝アップ、引き締まったボディラインづくりに効果的です。
河内山本駅から徒歩2分！通いやすさ抜群の立地
河内山本駅から徒歩2分という好立地にあるため、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすく、継続しやすい環境が整っています。駐車場も近くにあり、八尾市内からはもちろん、久宝寺や恩智エリアからも車で約10分とアクセス良好です。
トレーニングスペースは明るく開放的で、女性でも安心して通える雰囲気。シャワーや更衣スペースも完備しており、清潔で快適な時間を過ごせます。
美容・ダイエット・姿勢改善に特化したメニュー
ペガサストレーニングジムでは、目的に合わせた多彩なプログラムを用意しています。
- 美容キックボクシング：全身をバランスよく引き締めたい方に
- 骨盤矯正×トレーニング：産後ケアや姿勢改善に
- ダイエットパーソナル：短期間で効率的に脂肪燃焼を目指す
- マシントレーニング：基礎代謝を高め、リバウンドしにくい体へ
また、食事指導もトレーニングと並行して行うため、PFCバランスを意識した健康的な減量が可能です。
初心者から経験者まで安心のマンツーマンサポート
トレーニング初心者の方でも安心して始められるよう、フォーム指導から丁寧にレクチャーします。
キックボクシングと聞くと「難しそう」「痛そう」と感じる方も多いですが、実際は美容・健康を目的としたライトな動きが中心。パンチやキックを通して全身を動かす楽しさを体感できます。
一方、経験者や運動習慣のある方には、より負荷を高めたプログラムを提供。ストレス解消とともに、理想のボディラインを追求できます。
河内山本で人気の理由
ペガサストレーニングジム 河内山本店が多くの方に選ばれている理由は、以下の3つです。
- アクセスの良さ：駅徒歩2分、通いやすい立地
- 清潔で明るい空間：女性が安心して通えるジム環境
- トレーナーの質：経験豊富なパーソナルトレーナーが完全サポート
ただ痩せるだけでなく、「動ける体」をつくるための正しいフォームと呼吸法を身につけられるのも魅力。長く続けられる健康的な習慣づくりを応援します。
体験トレーニング受付中！
現在、初めての方限定で体験パーソナルトレーニングを実施中です。
カウンセリングでは、体の悩みや目的をしっかりヒアリングし、あなたに合ったプランを提案します。運動が苦手な方や、ジムが初めての方も安心してご参加いただけます。
河内山本で「美容×健康×強さ」を手に入れよう
ペガサストレーニングジムは、単なるフィットネスジムではありません。
美容と健康、そして「動ける体」を育てる場所です。
日々の生活をよりアクティブに、自分らしく過ごすための一歩を踏み出しましょう。
【体験予約はこちらから！】
▼近鉄八尾・河内山本エリア 体験予約ページ
▶︎ 近鉄八尾・河内山本店 体験予約はこちら
▼八戸ノ里エリア 体験予約ページ
▶︎ 八戸ノ里店 体験予約はこちら
（※タップするとすぐ予約画面に移動できます）
【公式サイト・SNS一覧】
- ペガサストレーニングジム公式サイト
- 八尾美容パーソナルキックボクシング公式Instagram
- Pegasus Training Gym公式Instagram
- 美容パーソナルトレーナーチャンネル（YouTube）
- 美容パーソナル公式X（旧Twitter）
- 美容パーソナルトレーナー公式TikTok
【店舗所在地（Googleマップリンク）】
【ホットペッパービューティー】
投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
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大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
