久宝寺でキッズキックボクシング！「運動が苦手」でも続く理由【Google口コミ数No.1】

2026 2/07

2026年2月7日 2026年2月7日

「久宝寺で子どもに運動をさせたい」
「体力をつけてほしいけど、スポーツが続かない」
「ゲームやスマホ時間が増えて、運動習慣を作りたい」

そんなご家庭に選ばれているのが、ペガサストレーニングジムのキッズ向けキックボクシングです。
“強くするため”だけではなく、運動習慣・姿勢・集中力・自信まで育てることを大切にしています。

Google口コミ“件数”で地域最多（2026年2月5日時点）。
久宝寺エリアで「安心して通わせられるキッズ運動」を探している方へ、内容・安全面・通いやすさをまとめて紹介します。

久宝寺のキッズにキックボクシングが合う理由

1）運動が苦手でも「できた」が積み上がる

キッズキックボクシングは、いきなり難しい技をやりません。
構え方・立ち方・ステップ・パンチの基本など、できるところから細かく分けて進めます。
「できた！」が増える＝楽しくなるので、運動が得意じゃない子ほど伸びやすいのが特徴です。

2）体力だけじゃなく、姿勢と体の使い方が整う

久宝寺でキッズの姿勢が気になる…という声は多いです。
キックボクシングは、背筋を伸ばしてバランスを取る動きが多いので、猫背・フラつきの改善につながりやすいです。
走る・跳ぶ・止まるなど、他スポーツの土台になる動きも自然に入ってきます。

3）「いざという時」の護身にもつながる

乱暴に強く当てるのではなく、距離感・声を出す・逃げる判断も含めて、子どもが自分を守るための考え方を育てます。
怖がらせる指導ではなく、安心できる空気の中で「身を守る力」を身につけていきます。

ペガサストレーニングジム（久宝寺）のキッズが安心な3つのポイント

ポイント1：安全第一。レベル別で無理をさせない

子どもは成長段階がそれぞれ違います。
だからこそ、フォームの確認、強度の調整、休憩の入れ方まで「無理をさせない」を徹底。
“できる範囲で上達させる”から、続きやすいです。

ポイント2：礼儀・あいさつも自然に身につく

ジムに入ったらあいさつ、練習前後の礼など、当たり前のことを大切にします。
「スポーツを通して、生活の質も整っていく」
保護者の方から、そんな声をいただくことも多いです。

ポイント3：親御さんの不安が減る“見える指導”

キッズ指導は「何をさせているか」が分かると安心ですよね。
ペガサスは、その日の練習内容が分かりやすい流れで進むので、初めてでも不安が少ないのが特徴です。

久宝寺キッズキックボクシングの内容（例）

日によって変わりますが、だいたいこんな流れです。

あいさつ・準備運動（体を温めてケガ予防）
基礎の動き（ステップ／構え／パンチ・キックのフォーム）
ミット打ち（楽しさMAX。体力も一気に伸びます）
体幹・バランス（ブレない体づくり）
クールダウン（呼吸を整えて終了）

「キックボクシング＝怖い」ではなく、運動教室みたいに楽しいイメージで始められる内容です。

通いやすさも大事。久宝寺駅から徒歩圏内

キッズの習い事で一番大事なのは、実は通いやすさです。
遠いと続かない、親の負担が増える、雨の日に行けない…となりがち。

ペガサストレーニングジム（久宝寺）は、久宝寺駅から徒歩10分圏内で通いやすい立地。
八尾市・東大阪市からも通いやすく、「続ける仕組み」が作りやすい環境です。

よくある質問（久宝寺キッズ）

Q：未経験でも大丈夫？

A：もちろん大丈夫です。最初は構えやステップなど、基礎から丁寧に進めます。

Q：痛い・怖いことはしませんか？

A：安全第一で進めます。強く当てる練習ではなく、フォームと運動能力を伸ばす内容が中心です。

Q：親も一緒に運動できますか？

A：タイミングによっては可能です。パーソナルトレーニングは家族無料で参加OKなので、親はダイエット・姿勢改善、子どもは運動・護身、という通い方も人気です。

まとめ：久宝寺で「続く」キッズ習い事なら、まずは体験から

久宝寺でキッズキックボクシングを探すなら、ポイントはこの3つです。

運動が苦手でも“できた”が増える
安全第一で、無理なく上達できる
久宝寺駅から通いやすく、習慣化しやすい

「子どもに合うかどうか」は、実際に体験してみるのが一番早いです。
体験で、ジムの雰囲気・指導の丁寧さ・子どもの反応を見てみてください。

【体験予約はこちらから！】

▼近鉄八尾・河内山本エリア体験予約ページ
▶︎ 近鉄八尾・河内山本店体験予約はこちら
https://tol-app.jp/s/pegasustraininggym

▼八戸ノ里エリア体験予約ページ
▶︎ 八戸ノ里店体験予約はこちら
https://tol-app.jp/s/pegasus

（※タップするとすぐ予約画面に移動できます）

【公式サイト・SNS一覧】

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ペガサストレーニングジム公式サイト
https://pegasasu0305.com/

●Instagram
八尾美容パーソナルキックボクシング公式インスタ
https://www.instagram.com/yao_biyou_personal_kickboxing
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https://www.instagram.com/yao_kick_boxing1/

●YouTube
美容パーソナルトレーナーチャンネル
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●X（旧Twitter）
美容パーソナル公式Twitter
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【店舗所在地（Googleマップリンク）】

・近鉄八尾店はこちら
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・河内山本店はこちら
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・久宝寺店はこちら
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・八戸ノ里店はこちら
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【ホットペッパービューティー】

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http://b.hpr.jp/kr/hp/H000675886

投稿者プロフィール

板谷一毅パーソナルトレーナー

大阪府/八尾市/板谷一毅

八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym）　経営

学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。

ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。

女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！

・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング

全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。

女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。

私に全てお任せ下さい☺️