今日はペガサストレーニングジムの板谷です。🤗
今回はペガサスジムのひとつの魅力でもあるサンドバッグを紹介していきます！
ペガサストレーニングジムではキックボクシングを楽しみながら痩せるといったことを心がけています☺️
そのためフォームの確認の時でも、できるだけ楽しくできるようにサンドバッグを用いてキックボクササイズを取り入れて女性の方が無理なく痩せれるようにできています😌
ストレス発散がてらに思いっきりトレーニングを楽しんでいただき、是非とも美容効果を出して行って美肌を手に入れていきましょう！🥳
パーソナルキックボクシングトレーニングを用いて、サンドバッグを思いっきり打つことによりダイエット効果を出しながら痩せることができます🤗
サンドバッグを打つポイントは自分の顔の位置をまっすぐうってください☑️
ご家族でも友達でもパーソナルでも楽しめる内容となっていますので一緒にトレーニングを行っていきましょう😌
●HPはこちら
https://pegasasu0305.com/
●公式ライン
https://lin.ee/Y3Pu5oq
●八尾美容パーソナルキックボクシング Instagram
https://www.instagram.com/yao_kick_boxing1/
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投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
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大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
