【野菜と筋肉の関係】重要！！

2021 12/20

2021年12月18日 2021年12月20日

本日21時You Tube更新✨☺️

ペガサストレーニングジムの皆様は必ず見てくださいね☺️

野菜の食べ方を、わかりやすく文字ではなく文章でまとめてみたので、必ず見てくださいね😁

野菜に含まれるビタミンミネラルというのはめちゃくちゃトレーニングをする上で重要な役割があるので必ず食べてください💪💪

ビタミンミネラルを意識するだけで筋トレの効率×2倍だと言えるぐらい重要ですよ💪

それを意識した頃には女性の皆様のお肌も綺麗になっていて、そしてさらにそれをつけることでご家族の健康と美容を一緒に共有し合えることができるんです！

ペガサストレーニングジムの女性会員の皆様は是非とも限定動画を皆さんでシェアし合ってお使いください✨😁

一人よりもみんなでシェアした方が知識の確認が出来たり答え合わせが出来たりもちろん楽しくできるといったメリットがあるので是非是非見てください✨☺️

楽しくキックボクシングを効率よく痩せるために重要なのは正しい知識です

綺麗になって一緒に幸せになりましょう💪😚

その他わからないことがあればコメント欄で聞いてください
あなたの知りたいことは皆さん共通して知りたいことだと思うのでぜひぜひ

・美容効果を高めたい
・食事方法を知りたい
・トレーニングのパフォーマンスを上げたい

など分からないことがあればコメントの方よろしくお願いします✨☺️

皆さんお気軽にサービスをフル活用してくださいね😚

それではまたお会いしましょう！
バイバイ✨⭐

●HPはこちら
https://pegasasu0305.com/

●公式ライン
　https://lin.ee/Y3Pu5oq

●八尾美容パーソナルキックボクシング　Instagram
https://www.instagram.com/yao_biyou_personal_kickboxing

●PegasusTrainingGym　Instagram
https://www.instagram.com/yao_kick_boxing1/

●You Tube　美容パーソナルトレーナー
https://youtube.com/channel/UChwppzeDrVlJMAuADFD4zzQ

●ツイッター
https://twitter.com/@biyou_personal_

●Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100024369290528
●予約フォーム
https://lin.ee/Y3Pu5oq

投稿者プロフィール

板谷一毅パーソナルトレーナー

大阪府/八尾市/板谷一毅

八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym）　経営

学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。

ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。

女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！

・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング

全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。

女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。

私に全てお任せ下さい☺️

【野菜と筋肉の関係】重要！！

投稿者プロフィール

最新の投稿