久宝寺エリアで「ダイエットジム」「パーソナル」「キックボクシング」をお探しなら、ペガサストレーニングジム久宝寺店へ。JR久宝寺駅の徒歩圏で通いやすく、清潔な空間と実用的なメニューで、初心者の方でも安心して体脂肪を落とし、見た目の変化を実感できます。
当日（2025年11月9日時点）、Google口コミ“件数”で地域最多。八尾市・東大阪市で多数のご評価をいただいています。
目次
なぜ「久宝寺×キックボクシング×パーソナル」が痩せやすい？
- 有酸素＋無酸素のハイブリッド：前半はマシン／自重で代謝を上げ、後半はキックボクシングのミット打ちで一気に消費。
- 骨盤矯正（リアライン）：姿勢改善で下腹・ヒップラインの見た目が締まりやすい。
- セッションは40分 or 50分：生活リズムに合わせて選択可。通い放題プランは40分で回転しやすく継続◎。
- 食事アドバイス（PFC）：筋量を落とさず体脂肪だけを削る「ボディリコン」を現実的に。
はじめてでも安心の3ステップ
- カウンセリング：体型の悩み・通える曜日・目標を共有。
- 体験セッション（40分）：前半はフォーム作り、後半は軽いミット打ち＋仕上げのHIIT。
- プラン設計：週1～2回ペース、食事の「足し引き」だけで再現可能な戦略を提案。
通いやすさ：久宝寺駅から“徒歩圏”＆車でもOK
久宝寺にお住まいの方はJR久宝寺駅から車で約3～5分・徒歩圏内。お仕事帰りや買い物ついでに通いやすい立地です。
メニュー例（女性人気）
- パーソナルトレーニング40/50分：マシン＋自重＋骨盤矯正＋キックボクシング
- グループ：サンドバッグ打ち・筋トレ・フリーミット（※河内山本店・門真店はグループ非対応）
- 通い放題（40分）：前半筋トレ、後半キックボクシング（ミット＆HIIT）で脂肪燃焼をルーティン化
よくあるお悩み
「有酸素だけで痩せにくい…」
筋量が落ちると基礎代謝が下がり停滞します。前半で筋刺激→後半で消費をかける二段構えが効率的です。
「下っ腹・ヒップが変わらない…」
骨盤の傾きや股関節の使い方が原因のことが多いです。リアライン×キックの連動で“使える体”に整えます。
「続けられるか不安…」
40分設計だから“行きやすい”。フォーム動画・食事の簡易チェックなど、続ける仕組みまでサポート。
キーワードで探していた方へ
「久宝寺」「久宝寺キックボクシング」「キックボクシング」「ペガサストレーニングジム」「パーソナル」「ジム」「美容」「ダイエット」「トレーニング」「八尾市」「東大阪市」「河内山本」「八戸ノ里」等でお探しの方におすすめです。
各店のGoogleマップ（全店舗）
ホットペッパービューティー
まずは体験から
「体重を落とす」だけでなく、「動ける見た目」へ。40分/50分の体験で、あなたの生活に合う続け方をご提案します。
【体験予約はこちらから！】
▼近鉄八尾・河内山本エリア 体験予約ページ
▶︎ 近鉄八尾・河内山本店 体験予約はこちら
URL：https://tol-app.jp/s/pegasustraininggym
▼八戸ノ里エリア 体験予約ページ
▶︎ 八戸ノ里店 体験予約はこちら
URL：https://tol-app.jp/s/pegasus
【公式サイト・SNS一覧】
- HP：ペガサストレーニングジム公式サイト
- Instagram：八尾美容パーソナルキックボクシング公式インスタ｜Pegasus Training Gym公式インスタ
- YouTube：美容パーソナルトレーナーチャンネル
- X（旧Twitter）：美容パーソナル公式Twitter
- TikTok：美容パーソナルトレーナー公式TikTok
投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
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大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
