トレーニング– tag –

https://youtu.be/aEcCQ0M7gaU こんにちはペガサストレーニングの板谷です 今回は楽ちん座りながら足を細くする方法を説明していきます ご新規の女性の皆様がわかりやすいように先に説明していただくとペガサストレーニングジムは大阪八尾市にあるキックボ...

https://youtu.be/PvSzVJDDCaQ こんにちは⁡ペガサストレーニングジムの板谷です⁡⁡今回はペガサスジムの大人気のコースの一つファミリーキックボクシングについて説明をしていきます😆✨⁡⁡ファミリーボクシングについて⁡書くことが最近を多くなってきているの...

https://youtube.com/shorts/ZHWWijQd_As?feature=share こんにちは ペガサストレーニングジムの板谷です 今回はペガサストレーニングジムの骨盤矯正のひとつ大事な要素を伝えていきます！ まずペガサストレーニングジムを初めて知ったよーという方のため...

https://youtu.be/ZnWP46uwy8E 動画の詳細はこちら こんにちは ペガサストレーニングジムの板谷です！ 今回は八尾キックボクシング・ペガサストレーニングジムのファミリーキックボクシングについて説明をしていきます🤗✨ こちらのご家族の皆様ももうすぐ半...

https://youtu.be/UROfmzOs5Og 本日21時YouTube更新 カット野菜&冷凍野菜の発がん性のリスクを説明しているのでみて下さい✨✨ ペガサストレーニングジムは、皆さんにより分かりやすく、少しでも痩せるための知識をつけていただきたいので、動画を短い時...

https://youtu.be/pBasBUb6AjM 本日21時You Tube更新✨☺️ ペガサストレーニングジムの皆様は必ず見てくださいね☺️ 野菜の食べ方を、わかりやすく文字ではなく文章でまとめてみたので、必ず見てくださいね😁 野菜に含まれるビタミンミネラルというのはめちゃ...

こんにちは⁡ペガサストレーニングジムの板谷です⁡⁡⁡今回はペガサストレーニングジムの⁡カウンセリングについて⁡説明をしていきたいと思います😌⁡⁡⁡ペガサストレーニングジムは⁡八尾市にあるキックボクシングジムです⁡⁡ただそれだけでは終わりません！⁡⁡ペガ...

今日はペガサストレーニングジムの板谷です！ 今回は冷凍カット野菜は栄養があるのかについて説明していきます😆 この問題はペガサストレーニングジムの女性会員の皆様にも、多く悩まれていて、例えばお子さんにちゃんとしたご飯を作ってあげたいけど、 仕...

こんにちは ペガサストレーニングジムの板谷です！今回はペガサスジムの限定動画について説明していきます ペガサストレーニングジムではペガサスに関わる全ての皆様に対してのサポートを全力でさせて頂いております！ 例えばペガサスジムのファミリーキッ...

こんにちはペガサストレーニングジムの板谷です 今回は僕が食事睡眠運動で人生が変わったことを伝えていきます！ ①食事食事の質を上げるために食事の内容を変えるだけで体が疲れにくくなり甘いものを過剰に食べたりしなくなりました！ 食事で性格を変えら...