トレーニング– tag –

今日はペガサストレーニングジムの板谷です 八尾市にあるキックボクシングペガサストレーニングジムでは、各会員さんの身体測定を取らせて頂いてます😆✨ （写真を使うのは承諾頂いております） 女性の皆さんダイエットをしていて、「体重は減ったけど痩せた...

今回は足パカの際の腰痛について話をしていきます😆✨ 最近は真面目に足パカをしてくださる方が、急増しており、毎日100回行ってる方に関しては100%と言った勝率で足が細くなってます✨ まだもし毎日100回行ってる方は必ず行ってください😈😈 いろんな会員さん...