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【美容において酸化は大敵】 こんにちは！ペガサストレーニングジムの板谷です 今回は美容の大敵の酸化について説明していきます😩 身体の酸化を進める原因はオメガ6です☠️☠️ オメガ6は体の中を悪化させ顔やアレルギー等を引き起こす慢性的な炎症になりかね...

⁡⁡⁡こんにちは！ペガサストレーニングジムの板谷一毅です⁡今回は八尾ダイエットジムのキックボクシングジム、ペガサストレーニングジムのキックボクシングのダイエット効果を説明していきます😏⁡八尾市のダイエットジムをお探しの方はまずペガサストレーニ...

こんにちは！ペガサストレーニングジムの板谷です！ 良く呼びにくいと言われますが😭 八尾市のパーソナルジムペガサストレーニングジムは パーソナルトレーニングパーソナルキックボクシング が可能な女性専用のキックボクシングです 八尾市というのは詳し...

八尾キックボクシング・ペガサストレーニングジムの激痩せダイエット！！⁡こんにちは！ペガサストレーニングジムの板谷一毅です。今回はペガサストレーニングジムの激痩せダイエットメニューを紹介していきたいと思います！！⁡⁡八尾キックボクシングのペガ...

こんにちはペガサストレーニングジムの板谷一毅です 今回は美容編！！ 名前の通り美容パーソナルキックボクシングという位ですのでペガサスでは（Pegasus training gym） 美容に特化したキックボクシング美肌になりたい女性を全力で応援するパーソナルキッ...

こんにちはペガサストレーニングジムの板谷です 今回は老化の最大の原因について説明していきたいと思います 八尾市のキックボクシングジムペガサストレーニングジム（Pegasus training gym）は美容をかなり意識しています こういった美容に関する情報は常...

八尾キックボクシングパーソナル【女性】 こんにちはペガサストレーニングジムの板谷です 今回は何も語りません。。 本日の21時のYouTubeを見ていただければ全てが分かります ここで言える事は八尾キックボクシング（八尾市）ペガサストレーニングジムは女...

こんにちはペガサストレーニングジムの板谷です 八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジムの2階の様子をお伝えしておきます！！ ペガサストレーニングジムは女性専用のパーソナルトレーニングキックボクシングができるジム...

こんにちはペガサストレーニングジムの板谷です今回は老化物質の要因シワが増える食事方法を説明していきたいと思います 普段パーソナルトレーニングやキックボクシングを運動をしている！！こんだけ動いたから大丈夫だ！！とか思われているそこが女性の皆...

⁡こんにちはペガサストレーニングジムの板谷です今回はプロテインの摂取の適切なタイミングを説明していきます⁡以前にも説明しましたが今回はわかりやすく動画でさらに説明しているので難しい話ですが重要な話なってくるのでダイエットを成功させた方は是...