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「ダイエット目的でジムに入会したのに、続かなかった…」「頑張ったのにリバウンドして、もう自信がない」そんな八尾市の女性は、決して少なくありません。実はそれ、“あなたの意志が弱い”せいではなく、続かない仕組みのせいかもしれません。この記事では...

「八尾でキックボクシングを始めたいけど、ジムが多すぎて選べない」「東大阪で“ちゃんと続けられる”ジムってどこ？」そんな方が最後にぶつかる疑問が、“結局、なぜそこが人気なの？”です。 結論から言うと、ペガサストレーニングジムが選ばれる理由は、派...

「八尾でパーソナルジムを探している」「ダイエット目的だけど、筋トレだけで本当に痩せるのかな…」そんな女性が増えています。実際、筋トレは体づくりの土台として大事。でも“筋トレだけ”で止まるのは、もったいないことが多いです。 ペガサストレーニン...

「八尾でパーソナルジムを探している」「ダイエット目的だけど、筋トレだけで本当に痩せるのかな…」そんな女性が増えています。実際、筋トレは体づくりの土台として大事。でも“筋トレだけ”で止まるのは、もったいないことが多いです。 ペガサストレーニン...

「久宝寺で子どもに運動をさせたい」「体力をつけたいけど、スポーツが続かない」そんなご家庭に選ばれているのが、ペガサストレーニングジムのキッズ向けキックボクシングです。“強くするため”だけじゃなく、運動習慣・姿勢・集中力・自信まで育てる内容...

「よし、今年こそ痩せる！」と思ってジムに入会したのに、気づけば行かなくなってしまった。食事制限も頑張ったけど、反動でリバウンドしてしまった。……この経験、ぜんぶ“あなたの意志が弱いから”じゃありません。 八尾市でダイエット目的のジムを探してい...

「八尾でキックボクシングを始めたい」「八尾市でジムおすすめを探している」「東大阪で通いやすいパーソナルがいい」——でも、大手ジムや格安ジムも多くて迷いますよね。この記事では、“なぜペガサストレーニングジムが選ばれているのか”を、会員様の声（...

「八尾でパーソナルジムを探している。目的はダイエット。」この検索をすると、だいたい候補は“筋トレ中心の普通のパーソナルジム”か、“有酸素もできるジム”に分かれます。 結論から言うと、ダイエット目的なら筋トレだけで完結させるのは、もったいないケ...

「久宝寺でキッズの習い事を探している」「運動不足を解消させたい」「姿勢や体力が気になる」そんな親御さんに、いま選ばれているのがキックボクシング（キッズクラス）です。 キックボクシングというと「痛そう」「怖そう」と感じる方もいますが、キッズ...

「入会したのに、気づいたら行かなくなってた」「最初はやる気満々。でも仕事や家事でバタバタして、結局フェードアウト」「食事制限がつらくて、反動でリバウンド…」 八尾でダイエットを頑張ろうとしてきた女性ほど、こういう“失敗の記憶”が残っているこ...