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https://youtu.be/D1XUAr5ZuDc こんにちは美容パーソナルトレーナーの板谷です 近頃の健康意識も上がってきて皆さんのダイエットに対するレベルが上がってきているように思います🥰❤️が果たして実際どのぐらいの方が正しい方法で痩せることができているんで...