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今回はダイエット外来の医師が教える成功率99%の痩せ方について解説したいと思います それでは早速痩せることのできない3つのタイプに分け説明していきます。効率よく痩せることができますので、是非お試し下さい🤗 このメソッドを実践することで弱い自分も...

自律神経のセルフケア方法！ 〜はじめに〜　昨今の状況下のなかではコロナウィルスによるストレスがかなり強くなっているので、自律神経が乱れ気味です。自律神経のバランスが乱れる主な原因は、不規則な生活やストレス。新しい職場や転居などの、環境の変...

https://youtu.be/TvRpr_klfCA はいこんにちは美容パーソナルトレーナーの板谷です 今回は安くで手に入る最強の飲む美容液について話をしていきたいと思います😆✨ 昔からやっぱり女性の方が綺麗になりたい美肌になりたいという概念は捨てきれないと思います...