こんにちは！
ペガサストレーニングジムの板谷一毅です！
今回は八尾キックボクシングの名物 前蹴りを紹介していきたいと思います😆（笑）
今日は普段のダイエットの情報などとは打って変わって、キックボクシングのトレーニングの様子について説明をしていきたいと思います😁
ペガサストレーニングジムではダイエット目的でキックボクシングを行っていますが、キックボクシングを習いに女性の方が数多くペガサスに来て下さる理由として、ストレスを発散できるといったところが大きいみたいです🤭
そんなペガサスジムのダイエットをできながら美容効果を試すことができるのがペガサスの売りでもあるのですが、今回はストレス発散や実際にキックボクシングの様子にも注目をおきます！
今回の技は前蹴りです❗❗
前蹴りは数ある足技の中でも最も有効的な護身術の一つとして、女性の方でも強い力を発揮できる技であります🦾🦾
実際に写真のような小柄な方でも、男性を吹き飛ばすほどの威力を出せることは可能です😳😳😳
僕は実際にそれを受けています😂
この前蹴りは相手が襲いかかってきた時に突き放すような感覚で、お腹を思いっきり蹴り押し込む！それだけになります！
もしかすると相手をイメージしてうつと威力が上がるかもしれません🤣
ペガサス会員の皆様はとても綺麗な女性の方達ばかりですので皆さん前蹴りを打って撃退してください💪💪🤭
以上
楽しく綺麗に痩せる八尾のキックボクシングジム・ペガサストレーニングジムでした☑️😍
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https://lin.ee/Y3Pu5oq
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投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
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大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
