【ミット打ち】美容パーソナルトレーナー

こんにちはペガサストレーニングジムの板谷です☺️⁡

今回は板谷一毅が実際にミット打ちに⁡
参加してミットうちをしてもらいました⁡

八尾キックボクシング⁡
ペガサストレーニングジムは⁡
パーソナルトレーニングを行っていますが⁡
今回は一階の一般のクラスと⁡
一緒に混じって⁡
トレーニングを行いました☺️⁡

ペガサスでは女性会員の皆さんだけを⁡
トレーニングをさせて頂いておりますので⁡
ご安心ください🥊⁡


久しぶりに自分自身で ⁡
キックボクシングを受けましたが⁡
やはりかなりしんどかったです💦⁡
パンチを1ラウンド、⁡
キックボクシング1ラウンド⁡
それだけで全身に筋肉を使い⁡
息があがりわずか2ラウンドだけで⁡
疲れてしまいました😂⁡

ボクシングは体重が重ければ重たいほど⁡
筋肉があればあるほ⁡
ど一回一回の出力が高くなるので⁡
とても痩せやすく効率よく痩せます😆⁡

パーソナルトレーニングや⁡
キックボクシングをお探しの皆さんは⁡
是非一度ご来店ください⁡
お待ちしております😌

投稿者プロフィール

板谷 一毅
板谷 一毅パーソナルトレーナー
大阪府/八尾市/板谷一毅



八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム(pegasustraininggym) 経営




学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。

ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。

女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業!

・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング

全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。

女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。

私に全てお任せ下さい☺️
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