こんにちは
ペガサストレーニングジムの板谷です
今回はプロテインの摂取の適切な
タイミングを説明していきます
以前にも説明しましたが
今回はわかりやすく動画で
さらに説明しているので
難しい話ですが
重要な話なってくるので
ダイエットを成功させた方は
是非見てください！
動画の最後では
おすすめのプロテインを
説明していますので、
是非YouTubeの概要欄をご確認下さい
ペガサスは美容に特化した
パーソナルトレーニングジムです😌
美容パーソナルキックボクシングは
運動をしながらキレイに痩せるメソッド
がたくさん詰まっていますので、
是非皆さんご確認ください😊
数あるパーソナルトレーニング業界の中で
普通にトレーニングをして
ダイエットで痩せる
といった時代は終わりました
ペガサスジムでは常識に
とらわれないダイエット方法
美容方法
間違ったトレーニングを変えていきます
僕は自分で試して
自分が正しいと思う事しか
お伝えしません。
世の中には自分の欲の為に
間違った情報が
ホントにたくさんあります。
平気でそれを行う人間が沢山います
僕はそういうのが大嫌いです
キックボクシング、パーソナルトレーニング
美容方法全てにおいて結果でそれを
示していきます。
本気で、キレイに痩せたい方は
是非美容パーソナルキックボクシング
にお越こしください😌
●HPはこちら
https://pegasasu0305.com/
●公式ライン
https://lin.ee/Y3Pu5oq
●八尾美容パーソナルキックボクシング Instagram
https://www.instagram.com/yao_biyou_personal_kickboxing
●PegasusTrainingGym Instagram
https://www.instagram.com/yao_kick_boxing1/
●You Tube 美容パーソナルトレーナー
https://youtube.com/channel/UChwppzeDrVlJMAuADFD4zzQ
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https://lin.ee/Y3Pu5oq
オススメのプロテイン↓
マイプロテイン・アイソレート
ホエイプロテイン
ホエイタンパク質アイソレート
Dymatizelso-100
投稿者プロフィール
- パーソナルトレーナー
-
大阪府/八尾市/板谷一毅
八尾美容パーソナルキックボクシング【女性専用】ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym） 経営
学生時代ボクシングに興味を持ち始め
その後キックボクシングに転向
プロキックボクサーとして活躍。
ジムが潰れたと同時に断念。
そこから仕事をしながら極真空手、日本拳法を習得。その後身体そのものの仕組みが気になりパーソナルトレーナーとして活躍。就職先が女性専用のパーソナルジム、エムズトレーニングジムと言うこともあり、女性のお悩みを解決すべく美容面でもサポートできるよう、化粧品検定2級と小顔矯正を取得。更に並行して整体院で姿勢改善を磨き、骨盤矯正のスキルをアップ。
その数全て合わせて合計6店舗。
女性の美を追求する為、取得した化粧品検定、小顔矯正の美容の知識とパーソナルの経験で積んだ、ダイエット方法、食事方法、運動療法をキックボクシングに全て融合させたペガサストレーニングジムを開業！
・キックボクシング
・姿勢改善
・食事ダイエット
・小顔矯正
・化粧品検定2級
・運動療法
・パーソナルトレーニング
全てを含めたダイエット方法で、女性がキレイになる為の美容パーソナルキックボクシングを開発。
女性が美しくなるためのノウハウが全てここに詰まっています。
私に全てお任せ下さい☺️
