ペガサストレーニングジム– tag –

こんにちは！ペガサストレーニングジムの板谷です 今回は今ペガサスでキックボクシングをしている人は痩せるといった事について話をしていきたいと思います😁✨ 皆さん普段トレーニングであったり生活をしているともっと痩せやすい方法がないの？ なかなか体...

【八尾キックボクシングのダイエットメニュー】 八尾市にあるキックボクシング、ペガサストレーニングジムのメリットとしては、 まずめちゃくちゃ痩せます❗❗😆✨ それはキックボクシングの運動消費カロリーに加え、ロープを使用しているからです✨ 実際にこの...

【八尾キックボクシング】　 どうもこんにちは！！ ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym）の板谷です☺️✨ ペガサスは1階もありますが、2階もあるんです😆✨ 2階は1階と違い【女性】の方にとって少しでも居心地の良い空間にするようにしています☺️ 2...

【ペガサストレーニングジム】 八尾市のキックボクシング（pegasustraininggym）では楽しく痩せれるをもっとうにしています☺️✨ 楽しいとは？ ・筋トレが嫌いな人・ストレス発散しながら痩せる・信頼関係 女性の幸せを目指すならトレーナーとして頑張らなく...

こんにちは美容パーソナルトレーナーの板谷です☺️ 本日は眠れなくなるほど面白い体脂肪の話っていう本をご紹介させていただきます！！ 皆さんの中で体脂肪が気になるなぁ、痩せたいなんて方は多いのではないでしょうか？今回の記事を呼んで頂くだけで体脂...

⑧家族で楽しめる！ ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym）ではご家族皆様で楽しんで頂けます！ ダイエットをするにあたり大切なのは長く続けられる事です❤️しかし今までのパーソナルトレーニングジムでは短期間で痩せさせる所であったり、1人で...

④加圧トレーニング ペガサストレーニングジム（pegasustraininggym）では加圧トレーニングを行い綺麗に痩せることができます！ これはなぜかと言うと成長ホルモンが深く関係しているからなんです😌 これは筋肉をつけるうえで必要不可欠なのが成長ホルモンな...

こんにちは！ 美容パーソナルトレーナーの板谷です 今回は八尾市のキックボクシング、ペガサストレーニングジムのキレイに痩せる秘密について説明していきたいと思います！ 既に会員さんの皆さんであれば、今更なんやねんっていう思われたり（笑）、 ペガ...

こんにちは美容パーソナルトレーナーの板谷です😆 今回はダイエットの効果を300%上げる方法を説明していきます❗️ 相変わらずぶっとんでるねぇー🤣（笑）　 さておき皆さんの中で出来るだけダイエットって効率よく「少しでも楽に痩せたいなー」とか「筋トレ嫌...

●体の酸化を抑える効果がある ホエイプロテインにふくまれるシステインが、強力な抗酸化作用を持つグルタチオンを生成。ガッツリとアンチエンジングに役立ってくれます！ これには驚きですよね？😆まぁ実際人の身体はタンパク質で出来てますから、肌のコラ...