腸内環境– tag –

つづいては最後にストレス太りを回避する方法についてお話ししたいと思います☺️✨ ストレスを受けると体が身を守ろうとストレスホルモンと言われているコルチゾールが分泌されます😌 このコルチゾールが増えると、体が飢餓状態と判断し脂肪ではなく筋肉を分...

【⠀小麦たんぱく"グルテン"の正体とは⠀】 ⚫はじめに 近頃本当によく聞くようになった"グルテンアレルギーの人以外も出来たら避けたい"グルテンここを早く理解して改善しなければ100年時代の今にあなたはついていけなくなるでしょう😳😳 これを知るだけで、あ...

～はじめに～ 今回はデブ菌阻害！美肌を手に入れる腸内環境を整え方をに説明していきます😆✨ 普段食事をされていて皆さん、野菜野菜は体にいいのは分かりますが、それだけだと、腸内で有害物質をつくり出してしまう可能性があるんです🥺🥺 え？って話ですよね...